Все занют. что малина - первое лекарство при простуде. Высокое содержание витаминов С и Р, активизирующих защитные силы организма и укрепляющих стенки сосудов, а также салициловой кислоты, обеспечивающей потогонный и жаропонижающий эффект, делает её достойной и совершенно безопасной заменой аспирину. Кстати, это лекарство впервые было получено из листьев и плодов малины и названо в её честь (от латинского asperum - "наделённый шипами"). Ни одному синтетическому аспирину самой высокой степени очистки до сих пор так и не удалось сравниться с натуральным аналогом, которые вырабатывают целебные ягоды.
В малине много клетчатки, стимулирующей работу кишечника, калия, благотворно влияющего на сердце, и меди, которая защищает нервную систему от стресса.
! малина богата так назваемыми пуриновыми основаниями, что не очень хорошо для суставов и почек. Поэтому этой ягодой не стоит увлекаться при подагре и камнях в почках.
В малине много клетчатки, стимулирующей работу кишечника, калия, благотворно влияющего на сердце, и меди, которая защищает нервную систему от стресса.
! малина богата так назваемыми пуриновыми основаниями, что не очень хорошо для суставов и почек. Поэтому этой ягодой не стоит увлекаться при подагре и камнях в почках.
Фильтр